Yoga uygulamas─▒ beden, zihin ve ruh aras─▒nda birli─čin sa─čland─▒─č─▒ bir sanat ve bilim olup, amac─▒ nefes ve bedeni kullan─▒m yoluyla uygulay─▒c─▒lar─▒n, kendilerinin t├╝m yarat─▒l─▒┼č ile bir b├╝t├╝n olduklar─▒na dair fark─▒ndal─▒k kazanma s├╝re├žlerine rehberlik yapmakt─▒r. Farkl─▒ bir deyi┼čle, Yoga, bar─▒┼č i├žinde ya┼čamak, varolu┼č ile uyum i├žinde olmak ve iyi bir sa─čl─▒k i├žin denge ve dinginlik kazand─▒r─▒r.

Yoga’ya ba┼člama gerek├ženiz┬á bir di─čer ki┼čiden ne denli farkl─▒ olursa olsun de─či┼čmeyecek olan tek unsur,┬á YogaÔÇÖn─▒n size beklentinizin daha fazlas─▒n─▒ sunaca─č─▒ ger├že─čidir. DEVAMINI OKU >